कक्षा – 12 स्वास्थ्य एवं शारीरिक शिक्षा अध्याय – 1 खेल पर्यावरण और समाज Sports Environment and Society (भाग – 1) सकारात्मक खेल वातावरण के आवश्यक तत्व (Essential Elements of Positive Sports Environment) सकारात्मक खेल वातावरण निम्नलिखित तत्वों से मिलकर बना है – 1) स्पोर्ट्स स्टेडियम या स्पोर्ट्स कॉम्पलेक्स – सकारात्म खेल वातावरण के लिए … Read more
कक्षा – 12 स्वास्थ्य एवं शारीरिक शिक्षा | Class – 12 Health & Physical Education वातावरण या पर्यावरण का अर्थ (Meaning of Environment) जो हमें चारों ओर से घेर लेती है, वह वातावरण कहलाती है। वातावरण उन तत्वों से बना है जो हमारे जीवन या क्रिया को किसी न किसी रूप में प्रभावित करती हैं। … Read more
Why should ginger be eaten in winter? in Hindi अदरक (Ginger) के बारे में आप जानते तो होंगे ही पर उसके कुछ खास गुणों के बारे में भी आपको पता होना चाहिए। सर्दियों में अदरक का प्रयोग चाय से लेकर खाने में किया जाता है क्योंकि इसमे कईऔषधीय गुण पाए जाते हैं। आइए जानते है … Read more
Lifestyle: Benefits of Lemon in Blood Sugar नींबू करता है कई बीमारियों से बचाव नींबू का स्वाद खट्टा होता है। इसकी कुछ बूंदे खाने का स्वाद बढ़ा देती हैं। नींबू से सिर्फ खाने के स्वाद में ही बढोत्तरी नहीं होती बल्कि यह कई बीमारियों से भी बचाता है। नींबू में विटामिन सी, फाइबर, पोटेशियम जैसे … Read more
International Yoga Day 2022 अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब है? हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है और यह पूरी दुनिया में मनाया जाता है। इस दिन लोगो को योग के महत्व के बारे में बताया जाता है। लोगो को जागरूक करने के लिए योग दिवस का बहुत महत्व है। पूरी दुनिया … Read more