लौंग चूसने से मिलेंगे ये 8 अनजाने फायदे
हेल्थ एक्सपर्ट luke coutinho मानते हैं कि अगर 1-2 लौंग को रोजाना चूसा जाए तो निम्नलिखित दिक्कतों से छुटकारा पा सकते हैं।
- मीठा खाने की लत
- शराब की लत
- सिगरेट व धूम्रपान की लत
- मुंह की बदबू
- दांत का दर्द
- अपच की समस्या
- फंगल इंफेक्शन
- जी मिचलाना और उल्टी
लौंग खाने का सही तरीका
एक्सपर्ट के अनुसार, लौंग को मुंह में रखकर धीरे-धीरे चूसना है। आप ज्यादा से ज्यादा देर इसका रस चूसने की कोशिश करें। इसे तुरंत चबाने या निगलने की गलती ना करें। क्योंकि, लौंग के अंदर मौजूद तेल (Clove Oil Benefits) में सारे गुण छिपे होते हैं, जिसे धीरे-धीरे चूसकर पूरा इस्तेमाल किया जा सकता है।
मगर ध्यान रखें ये बात
यह घरेलू उपाय अधिकतर सभी लोगों के लिए असरदार साबित होता है। लेकिन कुछ लोगों पर इसका प्रभाव ना के बराबर दिख सकता है। जिसके बाद उन्हें इस उपाय को छोड़कर दूसरे इलाज के लिए डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए।
लौंग क्यों है फायदेमंद?
लौंग के रस में यूजेनॉल तत्व होता है, जिसमें एनेस्थेटिक, एनलजेसिक, एंटी-इंफ्लामेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। जो आपको कई सारी समस्याओं से राहत प्रदान करते हैं।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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